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在銀行上班的一位好友，上周與我險些吵起來。

 

 

 

01

空抱怨，

是最無濟于事的行為

 

在銀行上班的一位好友，上周與我險些吵起來。

 

她換了崗位后還沒適應，三不五時發微信說“業績KPI完成不了怎么辦啊？”、“塑料同事個個勾心斗角”、“制度實在太不合理了。”

 

有一天半夜，她又突然開始說40多歲的女領導如何吹毛求疵，絕對是在欺壓她。

 

我零星插句話，被她連語音帶文字的消息瞬間刷飛。

 

好不容易找到個間隙，我提了幾個建議，她還沒聽完就以“你不知道”or“肯定沒用”全盤否定，然后繼續開啟吐槽模式。

 

我當下就炸毛了：

 

“你叨叨個半天然后呢？你要不想辦法解決，要不就接受現狀，其他都是廢話！”

 

背業績不是大家都一樣？

領導要求多，你有和她溝通過嗎？

看同事不順不如把精力放在自己身上，整天瞅他們干嘛？

 

好友嘀咕了句，哪有你想得那么簡單。悻悻結束。

 

我越來越發現，“三思而行”經常被操作成兩截。太多人沉浸在形形色色的假想問題中，再牽扯出無盡的情緒，有“三思”，卻打死不“行”。

 

它就像令人上癮的慢性毒藥，讓你陷入一個怪圈中。

 

OK，心情不好抱怨幾句可以理解，但如果始終沒去做些什么扭轉局面，任你抱怨到天荒地老都沒用。

 

美國前總統肯尼迪說，“最大的危險是無所行動”。你本來只是站在懸崖邊，被滋生出的情緒纏得邁不出腿，直至把你拖入深淵。

 

 

02

有種誤解，

叫“我覺得”

 

其實，我也曾頻繁掉入“想得多做得少”的坑。

 

印象很深的一件事。

 

工作前兩年，我有一個不錯的內部轉崗機會，但同時另外一家公司伸出橄欖枝。而我顧慮重重，一會擔心能力不匹配，一會擔心上班環境，一會又考慮職業規劃。

 

此后幾天輪番問周圍的人，我以為這叫“慎重”，結果帶我的女主管說：

 

“你再這么糾結下去估計也沒用，不如把優勢劣勢、得失利弊一一列出分析。做1件實質性的事情，都比你腦袋里想10件有用。”

 

我這才回過神來。

 

對啊！實際上，我問的問題與前幾天的一模一樣，反而由于聽了太多“建議”，猶豫值飆升，一扭頭，發現依然呆在原地。

 

內心戲太多，各種擰巴，是種嚴重內耗。

 

同樣，猜測別人也是一把雙刃劍，在職場上，這把劍往往能輕易劃傷彼此。

 

認識的一位同行朋友Tom,發現晉升名單上沒有自己名字時，感到萬分沮喪，甚至開始懷疑人生。

 

因為，直屬上司曾許諾幫他爭取名額。

 

當天下午，Tom就請事假回家。后面開例會，他一言不發，并且在工作群說些莫名其妙的喪氣話。

 

“勸你們看開些，老板說的怎么可能是真的？”

 

“X總最厲害的，應該是演技吧。”

 

“上班別那么努力，反正工資永遠不會漲，別問我咋知道的。”

 

后來還是上司主動找Tom聊。原來那次競崗由總部評比，Tom有一項評分相對低，暫時不符合要求，但只要年末業績達到就可直接晉升。

 

挺簡單的事，被主觀臆想折騰得烏煙瘴氣。

 

美劇《紙牌屋》有2句經典臺詞：

 

1、憑感情做的決定不叫決定，叫直覺。

2、我不要假設，我要最終答案。

 

顧慮和假想，并不值錢。現實不會因為你擔心這個、猜測那個而停止運轉。

 

 

03

   動口與動手，

差之千里

 

知乎有個熱門問題：年輕時候最應該注意的事情是什么？

 

最高贊回答是——“由于害怕而什么都沒有做。”

 

我們經常看到以下問題：

 

-錢不夠花，總覺得自己窮怎么辦？

-上班好迷茫，不知道自己適合什么樣的工作？

-ABCD選項，選哪個最好？

 

那么，請從“做些什么”入手。

 

比如針對“上班好迷茫”。你可以把期望的行業、薪資等等細化出來，再看自己能否滿足，接著去招聘網上看通用要求；

 

比如針對錢不夠花。是賺太少還是花太多？去分析有哪些開源的方法，以及賬單里哪些支出是沒必要的。

 

最糟糕的，就是搖擺不定啥都沒做。

 

有個思維習慣叫“可得性偏差”。翻譯成白話大致是，你覺得“我已經考慮過了呀，但以為行不通”，于是心安理得地接受結局。

 

過分放大了“想”的療效。

 

動口與動手，這本質是兩種態度，一是被動，二是主動。

 

被動者，用一個字形容就是“等”。叫得再大聲、嘩啦啦列出108種理由，都不是實質上的行動，只能原地蹲等。

 

主動者，做成功了得到happy ending；做失敗了，得到經驗教訓。

 

怎么滴都能離目標更近些吧？

 

最強大的敵人，多是想象力塑造出來的。

 

 

04

擺脫情緒主導，

是有效行動的第一步

 

契訶夫的小說《公務員之死》，講了個挺耐人尋味的故事。

一位公務員看歌劇時打了個噴嚏，噴在坐在前面的將軍腦袋上。他嚇得三番五次向將軍道歉，弄得那位將軍從毫不在意到真的大發雷霆。

 

小公務員受到呵斥后，更加提心吊膽，終于把自己嚇死了。

 

由于對達官貴人過于恐懼，這位可憐的公務員放大了別人的反應，靠臆想判斷，被情緒牽著鼻子走。

 

這就像有人看體檢報告或醫學病例，看著看著發現，納尼！自己符合好多絕癥的跡象，此后輾轉反側連覺都睡不好。

 

被情緒沖擊得理智脫線。

 

那位小公務員，道歉后得到將軍諒解，開心回家，不就繼續吃嘛嘛香？對身體不放心，去醫院好好做個檢查，不就足以打消疑慮？

 

作為一枚急性子，我常常在發現現狀不及預期時顯得格外焦躁，事后又懊惱不已。

 

之后，內心的理性小人與情緒小人達成一個和解方法：

 

允許適當情緒化，但盡量不要超過5分鐘，并且最后一定要有實質性的行動作為結束。

 

就像拿到一個deadline要求得匪夷所思的任務，盡管內心狂罵老板，但手上還得趕緊列出計劃，做好安排，順便試試能否找老板討價還價……

 

不然豈不是坐以待斃？

 

這年頭流行討論思維，久而久之，讓人把“想”字高亮加粗，而把行動認為是輔助品。

 

關于這點，我很認同羅振宇說的這段話：

 

“在應試教育中，思考力當然比行動力重要。但是在大多數實踐工作中，行動力都比思考力重要。

 

為啥？

 

1.思考力是可以“借”來的。雇人、求人、激發人，都可以拿到他人的思考。

2.行動力則只屬于你自己。你不開始行動，你的世界就是寸步不移。

3.不開始行動，你其實壓根就不知道要思考什么。”

 

說到底，

 

只有想法而未付諸實現，再絢麗的藍圖也是鏡花水月。

只剩情緒而沒解決問題，你只會被困于一堆亂麻之中。

 

想得多做得少，這病啊，得治。

 

“晚上想想千條路，早上起來走老路”，你的世界只不過多了黃粱一夢而已。